-
జిన్సెంగ్ - మూలికల రాజు
"మూలికల రాజు"గా విస్తృతంగా గుర్తింపు పొందిన జిన్సెంగ్, సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యం (TCM)లో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. దీని గూఢమైన చికిత్సా ప్రభావాలు మరియు విలక్షణమైన పెరుగుదల లక్షణాలు వివిధ సమూహాల దృష్టిని నిరంతరం ఆకర్షించాయి. పురాతన సామ్రాజ్య వైద్యుల నుండి సమకాలీనుల వరకు...ఇంకా చదవండి -
ప్రకృతికి కాలానికి కీలకం ఎవరు?
1:రెస్వెరాట్రాల్ సారం అనేది మొక్కల నుండి వేరుచేయబడిన అత్యంత చురుకైన సహజ పాలీఫెనాల్ సమ్మేళనం. దీని ప్రధాన విలువ యాంటీఆక్సిడేషన్, యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేషన్, జీవక్రియ నియంత్రణ మరియు పర్యావరణ స్థిరత్వం వంటి బహుళ అంశాలలో ఉంది. వెలికితీత ప్రక్రియ యొక్క అంశాల నుండి క్రింది విశ్లేషణ ఉంది, f...ఇంకా చదవండి -
దానిమ్మ రసం పొడి మీకు మంచిదా?
దానిమ్మ రసం పొడి తాజా దానిమ్మ రసం మాదిరిగానే అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇక్కడ కొన్ని సంభావ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి: యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి: దానిమ్మ రసం పొడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ముఖ్యంగా ప్యూనికాలాజిన్లు మరియు ఆంథోసైనిన్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇవి ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి మరియు...ఇంకా చదవండి -
బంగాళాదుంప ప్రోటీన్ ఎలా ఉపయోగించాలి?
బంగాళాదుంప ప్రోటీన్ అనేది సోలనేసి కుటుంబానికి చెందిన మొక్క అయిన బంగాళాదుంపల దుంపల నుండి సేకరించిన ప్రోటీన్. తాజా దుంపలలో ప్రోటీన్ కంటెంట్ సాధారణంగా 1.7%-2.1% ఉంటుంది. పోషక లక్షణాలు అమైనో ఆమ్ల కూర్పు సహేతుకమైనది: ఇది 18 రకాల అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, మొత్తం 8 ముఖ్యమైన ...ఇంకా చదవండి -
శిలాజిత్ సారం దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది?
శిలాజిత్ సారం అనేది ప్రధానంగా హిమాలయాలు మరియు ఇతర పర్వత ప్రాంతాలలో లభించే సహజ పదార్థం. ఇది వందల సంవత్సరాలుగా కుళ్ళిపోయిన మొక్కల పదార్థాల నుండి ఏర్పడే జిగట, తారు లాంటి రెసిన్. శిలాజిత్ను శతాబ్దాలుగా సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో ఉపయోగిస్తున్నారు మరియు నమ్ముతారు ...ఇంకా చదవండి -
గుమ్మడికాయ పొడి
1. గుమ్మడికాయ పొడి దేనికి ఉపయోగిస్తారు? గుమ్మడికాయ పిండిని డీహైడ్రేటెడ్ మరియు గ్రౌండ్ గుమ్మడికాయ నుండి తయారు చేస్తారు మరియు అనేక రకాల ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ ఉపయోగాలు ఉన్నాయి: 1. వంట ఉపయోగాలు: గుమ్మడికాయ పిండిని వివిధ వంటకాల్లో ఉపయోగించవచ్చు, వాటిలో: - బేక్: మఫిన్లు, పాన్కేక్లు, బ్రెడ్లు మరియు కుకీలకు జోడించండి...ఇంకా చదవండి -
క్వెర్టెటిన్
1.క్వెర్సెటిన్ యొక్క ప్రధాన ఉపయోగం ఏమిటి? క్వెర్సెటిన్ అనేది అనేక పండ్లు, కూరగాయలు మరియు ధాన్యాలలో కనిపించే ఫ్లేవనాయిడ్, ఇది ప్రధానంగా దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. క్వెర్సెటిన్ యొక్క ప్రధాన ఉపయోగాలు: 1. యాంటీఆక్సిడెంట్ మద్దతు: క్వెర్సెటిన్ శరీరంలోని ఫ్రీ రాడికల్స్ను తటస్తం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఎద్దుల...ఇంకా చదవండి -
కొబ్బరి పొడి: ఉష్ణమండల రుచి
కొబ్బరి పొడి తాజా కొబ్బరి నుండి తయారవుతుంది, స్వచ్ఛమైన రుచి కోసం రూపొందించబడింది. చక్కెరలు జోడించబడవు, సంరక్షణకారులు లేవు. పానీయాలు, బేకింగ్ మరియు వంటలలో బహుముఖ ప్రజ్ఞ - ప్రతి కాటుకు దీవుల సారాన్ని తీసుకువస్తుంది! కొబ్బరి పొడి అనేది ఎండబెట్టడం, చల్లడం మరియు ఇతర ప్రక్రియల ద్వారా తాజా కొబ్బరి పాలతో తయారు చేయబడిన పొడి ఉత్పత్తి...ఇంకా చదవండి -
కాలే పౌడర్
1. కాలే పొడి దేనికి మంచిది? కాలే పొడి అనేది కాలే యొక్క సాంద్రీకృత రూపం, ఇది పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆకుకూర. దీనికి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, వాటిలో: 1. పోషకాలు అధికంగా: కాలే పొడిలో విటమిన్లు A, C మరియు K, అలాగే కాల్షియం, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ పోషకాలు...ఇంకా చదవండి -
లావెండర్ పూల టీ
1. లావెండర్ ఫ్లవర్ టీ దేనికి మంచిది? లావెండర్ మొక్క (లావెండుల) యొక్క ఎండిన పువ్వుల నుండి తయారయ్యే లావెండర్ టీ దాని ఉపశమన లక్షణాలు మరియు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. లావెండర్ టీ తాగడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రధాన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 1. విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి - లావెండర్...ఇంకా చదవండి -
సహజ నీలి బటర్ఫ్లై బఠానీ పూల పొడి
1. బటర్ఫ్లై బఠానీ ఫ్లవర్ పౌడర్ అంటే ఏమిటి? బటర్ఫ్లై బఠానీ పౌడర్ను ఆగ్నేయాసియాకు చెందిన పుష్పించే మొక్క అయిన బటర్ఫ్లై బఠానీ ఫ్లవర్ (క్లిటోరియా టెర్నాటియా) ఎండిన రేకుల నుండి తయారు చేస్తారు. ఈ ప్రకాశవంతమైన నీలిరంగు పొడి దాని శక్తివంతమైన రంగు మరియు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్య అంశాలు ఉన్నాయి...ఇంకా చదవండి -
బ్లూ బటర్ఫ్లై పీ ఫ్లవర్ టీ
1. బటర్ఫ్లై బఠానీ ఫ్లవర్ టీ దేనికి మంచిది? బటర్ఫ్లై బఠానీ ఫ్లవర్ టీలో వివిధ రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. బటర్ఫ్లై తాగడం వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రధాన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి...ఇంకా చదవండి