సహజ మూలం పోషకాలు అధికంగా ఉండే క్యారెట్ పౌడర్

వివరణ

క్యారెట్ పౌడర్ దాని పోషక ప్రయోజనాల కారణంగా మానవ మరియు పెంపుడు జంతువుల ఆహారం రెండింటికీ గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది.ప్రతి దానిలో క్యారెట్ పౌడర్ ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:

మానవ ఆహారం:
బేకింగ్: క్యారెట్ పౌడర్‌ను బేకింగ్ వంటకాలలో తాజా క్యారెట్‌లకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు.ఇది కేకులు, మఫిన్‌లు, బ్రెడ్ మరియు కుకీల వంటి ఉత్పత్తులకు సహజమైన తీపి మరియు తేమను జోడిస్తుంది.

స్మూతీలు మరియు జ్యూస్‌లు: విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ల అదనపు బూస్ట్ కోసం స్మూతీస్ లేదా జ్యూస్‌లలో ఒక చెంచా క్యారెట్ పౌడర్ జోడించండి.

సూప్‌లు మరియు కూరలు: క్యారెట్ పౌడర్‌ను సూప్‌లు, స్టూలు లేదా సాస్‌లలో చల్లండి రుచిని మెరుగుపరచడానికి మరియు పోషకాలను పెంచడానికి.

మసాలా: కాల్చిన కూరగాయలు, బియ్యం లేదా మాంసం వంటి రుచికరమైన వంటకాలకు తీపి మరియు మట్టి యొక్క సూచనను జోడించడానికి క్యారెట్ పొడిని సహజమైన మసాలాగా ఉపయోగించవచ్చు.

పెంపుడు జంతువుల ఆహారం:
ఇంట్లో తయారుచేసిన పెట్ ట్రీట్‌లు: క్యారెట్ పౌడర్‌ను బిస్కెట్లు లేదా కుక్కీలు వంటి ఇంట్లో తయారుచేసిన పెట్ ట్రీట్‌లలో పోషకాహారం మరియు అదనపు రుచి కోసం చేర్చండి.
వెట్ ఫుడ్ టాపర్స్: అదనపు పోషకాలను జోడించడానికి మరియు చమత్కారమైన తినేవారిని ప్రలోభపెట్టడానికి మీ పెంపుడు జంతువుల తడి ఆహారంపై కొద్దిగా క్యారెట్ పొడిని చల్లుకోండి.

మేము దానిని ఎలా తయారు చేయగలము?
ఇంట్లో క్యారెట్ పౌడర్ చేయడానికి, మీకు ఈ క్రింది పదార్థాలు మరియు పరికరాలు అవసరం:

కావలసినవి:
తాజా క్యారెట్లు
సామగ్రి:
కూరగాయల పీలర్
కత్తి లేదా ఆహార ప్రాసెసర్
డీహైడ్రేటర్ లేదా ఓవెన్
బ్లెండర్ లేదా కాఫీ గ్రైండర్
నిల్వ కోసం గాలి చొరబడని కంటైనర్
ఇప్పుడు, క్యారెట్ పౌడర్ చేయడానికి ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి:
క్యారెట్‌లను కడగాలి మరియు పై తొక్కండి: క్యారెట్‌లను నడుస్తున్న నీటిలో బాగా కడగడం ద్వారా ప్రారంభించండి.అప్పుడు, బయటి చర్మాన్ని తొలగించడానికి కూరగాయల పీలర్ ఉపయోగించండి.
క్యారెట్లను కత్తిరించండి: కత్తిని ఉపయోగించి, ఒలిచిన క్యారెట్లను చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించండి.ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు క్యారెట్‌లను తురుముకోవచ్చు లేదా గ్రేటింగ్ అటాచ్‌మెంట్‌తో ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.
క్యారెట్‌లను డీహైడ్రేట్ చేయండి: మీకు డీహైడ్రేటర్ ఉంటే, తరిగిన క్యారెట్‌లను డీహైడ్రేటర్ ట్రేలపై ఒకే పొరలో వేయండి.తక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద (సుమారు 125°F లేదా 52°C) 6 నుండి 8 గంటల వరకు లేదా క్యారెట్‌లు పూర్తిగా ఎండబెట్టి, స్ఫుటమయ్యే వరకు డీహైడ్రేట్ చేయండి.మీకు డీహైడ్రేటర్ లేకపోతే, మీరు ఓవెన్‌ను దాని అత్యల్ప సెట్టింగ్‌లో కొద్దిగా అజార్‌తో ఉపయోగించవచ్చు.పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పబడిన బేకింగ్ షీట్లో క్యారెట్ ముక్కలను ఉంచండి మరియు అవి పూర్తిగా పొడిగా మరియు మంచిగా పెళుసైనంత వరకు చాలా గంటలు కాల్చండి.

పౌడర్‌గా గ్రైండ్ చేయండి: క్యారెట్లు పూర్తిగా నిర్జలీకరణం మరియు స్ఫుటమైన తర్వాత, వాటిని బ్లెండర్ లేదా కాఫీ గ్రైండర్‌కు బదిలీ చేయండి.పప్పు లేదా మెత్తగా మెత్తగా పొడిగా మారుతుంది.వేడెక్కడం మరియు అతుక్కోకుండా ఉండటానికి చిన్న పేలుళ్లలో కలపాలని నిర్ధారించుకోండి.

క్యారెట్ పొడిని నిల్వ చేయండి: గ్రైండ్ చేసిన తర్వాత, క్యారెట్ పొడిని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌కు బదిలీ చేయండి.ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.ఇది చాలా నెలలు తాజాగా ఉండాలి మరియు దాని పోషక విలువను కలిగి ఉండాలి.
.
ఇప్పుడు మీరు ఇంట్లో తయారు చేసిన క్యారెట్ పౌడర్‌ని వివిధ వంటకాల్లో ఉపయోగించవచ్చు లేదా మీ పెంపుడు జంతువుల ఆహారంలో చేర్చవచ్చు!